Đau bụng kinh và cách chữa đau bụng kinh hiệu quả

Lượt xem: 1121
Đánh giá :
Điểm trung bình: 5.8 / 10 ( 51 lượt đánh giá )

Hiện tượng đau bụng kinh ở phụ nữ là như thế nào?

Hiện tượng đau bụng kinh ở phụ nữ là như thế nào? (Ảnh minh họa)

Tùy theo cơ địa và tâm sinh lý của mỗi người thì đau bụng kinh sẽ diễn ra dữ dội hoặc nhẹ nhàng. Có người không có hiện tượng đau bụng kinh, có người đau âm ỉ, nhẹ nhàng trong thời gian ngắn nhưng cũng có người đau dữ dội liên tục và kèm theo một số triệu chứng như chóng mặt, buồn nôn, tay chân lạnh, hoa mắt, chóng mặt, vùng chậu đau mỏi… tuy nhiên không nên chủ quan với hiện tượng này vì có thể đó là hiện tượng sinh lý thông thường nhưng cũng có thể là do chị em đang mắc phải một căn bệnh nguy hiểm cần phải có biện pháp xử lí và khắc phục kịp thời.

Nguyên nhân đau bụng kinh

Đau bụng kinh có thể do các nguyên nhân sau đây:

- Tử cung co thắt mạnh trong thời kì kinh nguyệt hay tử cung lệch về phía sau hoặc phía trước so với thông thường khiến máu lưu thông chậm hơn là cổ tử cung phải co bóp để đẩy máu kinh ra ngoài gây nê hiện tượng đau bụng ở chị em.

- Do di truyền: các bà các mẹ có tiền sử đau bụng kinh thì các con các cháu gái có thể bị đau bụng kinh do di truyền.

- Ống cổ tử cung quá hẹp dẫn đến sự co bóp mạnh gây đua bụng kinh.

- Do ăn uống đồ lạnh, đồ chua vào thời điểm trước kì kinh nguyệt có thể là nguyên nhân gây đau bụng trước và trong chu kì.

- Cơ tử cung có bóp mạnh kết hợp hàm lượng prostaglandin trong máu kinh tăng lên, với những chị em có chat cảm thụ đặc biệt với prostaglandin quá nhạy sẽ làm cho cơn đau bụng kinh trở nên dữ dội hơn bình thường.

- Sự giảm đột ngột của estrogen và proesteron cũng là 1 yếu tố góp phần gây đau bụng kinh trong ngày đầu chu kì.

Ngoài ra nếu đau bụng kinh còn kèm theo các dấu hiệu bất thường có thể là chị em đã mắc một số bệnh nguy hiểm như:

- U xơ tử cung

- Ung thư cổ tử cung

- Bệnh lạc nội mạc tử cung

- Viêm dính tử cung

- U nang buồng trứng và đa nang buồng trứng

- Bệnh phu khoa như viêm nhiễm cũng có thể là nguyên nhân gây đua bụng kinh.

Cách chữa đau bụng kinh hiệu quả cho chị em

Cách chữa đau bụng kinh hiệu quả cho chị em (Ảnh minh họa)

Cách chữa đau bụng kinh hiệu quả

Sau đây là một số cách chữa đau bụng kinh hiệu quả mà các chị em có thể tham khảo để trải qua thời kì nhạy cảm một cách dễ dàng:

- Có chế độ sinh hoạt lạnh mạnh và hợp lí. Tránh ăn những đồ ăn cay nóng, khó tiêu trong thời kì kinh nguyệt.

- Khi có cơn đau các chị em có thể chườm nóng vùng bụng đau bằng túi chườm hay chai nước nóng.

- Uống nước gừng ấm để làm ấm cơ thể có thể xoa dịu cơ đau và giảm một số triệu chứng như buồn nôn chóng mặt.

- Sử dụng nước chè tươi pha đường ấm cũng có tác dụng thanh nhiệt, giữ ấm cơ thể làm giảm cơn đau do chu kỳ mang lại.

- Ngải cứu là một bài thuốc giúp lưu thông máu cũng như giảm đau bằng cách sắc lên uống hay có thể dùng ngải cứu thái nhỏ cho vào trứng gà là món ăn tuyệt vời cho các chị em làm giảm cơn đau hiệu quả và dễ làm.

- Trước mỗi kì kinh có thẻ vận động đi lại nhẹ nhàng, tập các bài thể dục cơ bản, chú ý chế độ ăn uống sinh hoạt.

- Bổ sung vitamin, canxi và khoáng chất.

- Trước kì kinh 2 tuần chị em có thể sử dụng uống viên nang vitamin E cũng làm giảm các cơn đau trong ngày kinh nguyệt sắp tới.

- Ngoài ra chị em có thể sử dụng một số loại thuốc giảm đua dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

 

Mọi thắc mắc về hiện tượng đau bụng kinhcách chữa đau bụng kinh chị em có thể tới Phòng Khám Đa Khoa Thành Đức ở địa chỉ 5 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội hoặc gọi vào số điện thoại 0166 2285 888 - 0166 2286 888 để được các chuyên gia của chúng tôi giải đáp và tư vấn miễn phí.

KIẾN THỨC Y KHOA nên tìm hiểu

Chậm kinh nguyệt, Nguyên nhân chậm kinh ở phụ nữ
Chậm kinh nguyệt, Nguyên...
Các ý chính trong bài viết: Nguyên nhân gây chậm kinh...
Hiện tượng rong kinh là gì?
Hiện tượng rong kinh là gì?
Hiện tượng rong kinh là gì? (Ảnh minh họa) Cách chữa bệnh...
Kinh nguyệt màu đen có phải bị bệnh gì không?
Kinh nguyệt màu đen có phải...
Các ý chính trong bài viết: Kinh nguyệt màu đen là như thế...
Kinh nguyệt không đều, nguyên nhân và cách điều trị
Kinh nguyệt không đều,...
Các ý chính trong bài viết: Kinh nguyệt không đều là...
Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ bao nhiêu ngày
Chu kỳ kinh nguyệt của phụ...
Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ bao nhiêu ngày (Ảnh minh...
Rối loạn kinh nguyệt là gì? Chữa trị ra sao?
Rối loạn kinh nguyệt là...
Các ý chính trong bài viết: Nguyên nhân gây rối loạn kinh...