• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116

Cách thu nhỏ âm đạo sau sinh

Thu nhỏ âm đạo: Sau khi vượt cạn, quan hệ vợ chồng nhiều năm các chị em phụ nữ gặp phải vấn đề đó là âm đạo giãn nở rộng hơn so và ít đàn hồi so với hồi con gái. Việc này gây ảnh hưởng tới chất lượng cuộc yêu, giảm ham muốn và làm mất tự tin ở chị em khi quan hệ vợ chồng.

Cách thu nhỏ âm đạo sau sinh
Điểm trung bình: 8.4 / 5 ( 28 lượt đánh giá )

cách thu nhỏ âm đạo sau sinh

 

Cách thu nhỏ âm đạo sau sinh (Ảnh minh họa)

Đôi khi chính vì âm đạo rộng, ít đàn hồi làm giảm hứng thú ở cả hai vợ chồng gây cảm giác chán nẩn và mất hứng thú cho cuộc yêu. Lúc này các chị em tìm đến các cách giúp làm thu nhỏ âm đạo để tìm lại cảm giác cũng như sự tự tin trong quan hệ tình dục. chính vì thế các chị em đã tìm tới các phương pháp và thủ thuật để thu nhỏ âm đạo của mình.

Thu nhỏ âm đạo là gì?

Thu nhỏ âm đạo là sử dụng các phương pháp, các thủ thuật nhằm se khít âm đạo, đưa âm đạo đã lão hóa, âm đạo bị giãn rộng trở về trạng thái ban đầu như chưa có quan hệ. Thu nhỏ âm đạo giúp chị em tự tin trong quá trình quan hệ tình dục, tìm lại cảm giác ban đầu cho chị em, gia tăng khoái cảm lứa đôi, tạo hứng thú trong chuyện chăn gối.

Các cách thu nhỏ âm đạo sau sinh

Với y học hiện nay để thu nhỏ âm đạo có rất nhiều cách như:

- Bài tập kegel: đây là bài tập cơ sàn khung chậu dễ thực hiện ở mọi lúc mọi nơi vì không lộ ra bên ngoài và hoạt động chân tay như tập thể dục bình thường. Có nhiều kiểu tập kegel nhưng dễ nhất là tập co cơ âm đạo rồi thả lỏng khoảng 100 - 200 lần/ ngày. Kiểu tập này như sau: lấy 1 ngón tay đưa vào âm đạo và tì cách kẹp lấy ngón tay sau đó bạn sẽ thấy âm đạo đang co lại. sau đó tập co cơ âm đạo rồi thả lỏng lặp lại nhiều nhiều lần, thử đều, chậm và sâu. Trong quá trình tập luyện không được co cơ bụng, chân, lưng, mông vì làm vậy sẽ khiến các cơ này nị mỏi và cơ âm đạo không thực hiện được.

- Bài tập giơ chân cao, săn âm đạo: nằm ngửa trên lưng, chân duỗi thẳng sau đó nâng từng chân một lên. Giữu thẳng chân và không co người khi nâng chân hay bạn có thể di chuyển chân sáng hai bên để tăng hiệu quả và độ linh hoạt. Làm động tác này khoảng 10 phút và ít nhất 5 lần/ ngày.

Thu nhỏ âm đạo như thế nào?

Thu nhỏ âm đạo như thế nào? (Ảnh minh họa)

- Xông âm đạo: xông vùng kín để se khít âm đạo là cách từ xưa các bà các mẹ để lại. sử dụng một loại thuốc gia truyền để xông với cách làm đơn giản chỉ cần đun nóng thuốc trong nước rồi ngồi xông giúp âm đạo nhanh se khít, sạch sẽ và khô ráo sau sinh.

- Bôi kem hoặc gel giúp se khít âm đạo: hiện nay trên thị trường có nhiều loại kem bôi và gel bôi âm đạo có tác dụng làm hồng, làm se khít âm đạo, tạo cảm giác khi quan hệ

- Phẫu thuật thu nhỏ âm đạo: đây là phương pháp được chị em tin tưởng và sử dụng nhiều. Khi thực hiện phương pháp này chị em được gây tê sau đó bác sĩ chuyên khoa sẽ nối các cơ vòng của âm đạo, làm chặt và thu nhỏ lại đồng thời cắt bỏ phần da, niêm mạc thừa của âm đạo và kiến tạo lại cơ vòng của cửa mình. Thời gian phẫu thuật từ 30-40 phút sau đó chị em nghỉ ngơi khoảng 2 - 3 ngày và kiêng quan hệ từ 6-8 tuần là có thể trỏe lại bình thường. Các mẹ sau sinh muốn tiết kiệm thời gian kiêng cữ thường sử dụng cách này để nhanh chóng và tối ưu.

- Thủ thuật thu nhỏ âm đạo bằng công nghệ EVE: công nghệ EVE tiên tiến là phương pháp kết hợp thẩm mỹ Hàn Quốc giúp hạn chế các khuyết điểm của phương pháp thu nhỏ âm đạo truyền thống. Phương pháp thu hẹp truyền thống cắt bỏ một phần màng âm đạo sau đó khâu lại nên sau một thời gian lại có thể lại bị giãn lại.

Nhưng với phương pháp EVE tiến hành cắt bớt các cơ và niêm mạc không còn chức năng sau đó dùng chỉ tự tiêu khâu các cơ lại với nhau sau đó được chỉnh hình và chỉnh sửa để tạo độ thẩm mỹ cao. Thủ thuật này không cắt vào trong âm đạo, không gây nhiễm trùng,viêm âm đạo,  không đẻ lại sẹo, không gây ảnh hưởng tới độ nhạy cảm của niêm mạc âm đạo. Bên cạnh đó phương pháp này không gây đau, thao tác đơn giản, nhanh gọn, âm đạo đàn hồi như mới, có thể phòng ngừa được nguy cơ gây viêm nhiễm phụ khoa ở chị em.

- Trẻ hóa âm đạo bằng Laser: chỉ với 20 phút thực hiện không cần phẫu thuật, không may vá, không đau, không chảy máu kỹ thuật hiệu ứng quang nhiệt tạo nên quá tình tổng hợp kích thích collagen niêm mạc sẽ làm co rút hai bên thành âm đạo, làm săn, sát mô phần emefm từ trong ra ngoài.

Phương pháp này làm tình trạng và cấu trúc tổng thể âm đạo được cải thiện rõ rệt. Ngoài ra laser làm trắng môi lớn, môi bẻ, giảm thiểu các vết nhăn, cải thiện vấn đề khô âm đạo giúp chị em có cảm giác hưng phấn trong quan hệ. Và đặc biệt là chỉ sau 3 ngày thực hiện chị em có thê quan hệ bình thường trở lại.

 

Với các cách thu nhỏ âm đạo trên chị em hoàn toàn có thể yên tâm về việc vùng kín của mình có thể trẻ lại như thời đôi mươi. Để biết thêm thông tin về thu nhỏ âm đạo và các cách thu nhỏ âm đạo, chị em có thể liên hệ tới Phòng khám Thái Hà theo số điện thoại 01665 115 116 - 01665 116 117 để được tư vấn miễn phí từ các chuyên gia của phòng khám.

Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám